5 tips voor goede communicatie
Veel ruzies beginnen door miscommunicatie. Je vat een opmerking van je partner net even anders op dan hij of zij had bedoeld. Het gaat een eigen weg leiden in je hoofd en voordat je het weet loopt het uit op ruzie. Een goede communicatie in een relatie is onmisbaar. Het is belangrijk om samen op één lijn te zitten en elkaar te begrijpen. Deze tips helpen je op weg naar een goede communicatie in je relatie.
1. Naar elkaar luisteren
Geef de ander de tijd om te vertellen. Probeer elkaar niet steeds in de rede te vallen. En dat je naar de ander luistert hoeft niet automatisch te betekenen dat je het er mee eens bent.
2. Oude koeien
Haal geen oude koeien uit de sloot en focus je op het huidige probleem. Wat is er nu aan de hand en hoe gaan jullie dat oplossen? Door issues uit het verleden er bij te halen blijf je hangen in negativiteit.
3. Goede communicatie in relatie door jezelf te verplaatsen
Een goede communicatie in een relatie kenmerkt zich door wederzijds begrip. Probeer dan ook te luisteren zonder direct een mening te vormen. Probeer je eens te verplaatsen in je partner.
4. Denken voor de ander
Voordat je het weet kan een opmerking of een situatie een eigen gaan leven gaan leiden in je hoofd. Het is makkelijk om dingen in te vullen voor een ander, maar pas daarmee op. Ook al ken je elkaar nog zo goed, je kunt niet voor je partner denken.
5. Duidelijk zijn
Weet je wat je wilt? Geef dat dan duidelijk aan! Je partner kan niet in jouw hoofd kijken. Geef duidelijke aanwijzingen als je iets op een bepaalde manier wilt. De kans is groot dat je partner er helemaal geen problemen mee heeft om iets op jouw manier te doen.
Mannen en vrouwen communiceren vaak op een andere manier. En daarom is het belangrijk om uit te vinden wat voor jullie werkt en hoe je een goede communicatie in je relatie tot stand kan brengen.
Extra hulp nodig? Wij kunnen je helpen met relatietherapie of neem contact met ons op.
Mogelijk ook interessant voor jou:
Relatietherapie als een van de partners een diagnose heeft
Boek een losse coaching sessie zonder traject
LoveShrinks is de relatie expert voor koppels, singles en mensen met een gebroken hart.
0 Comments
Leave a comment