Wanneer coaching bij liefdesverdriet?
Herken je dit?
“Ik vind het erg lastig om alleen te zijn”
“Ik wil opnieuw zingeving vinden in mijn leven zonder mijn ex partner”
“Het lukt me niet om weer te functioneren als voorheen”
“Ik kan me slecht concentreren”
“Ik voel me lusteloos en eenzaam”
“Mijn gedachten dwalen voortdurend af naar mijn verbroken relatie”
“Ik vind het moeilijk om weer nieuwe partners te vertrouwen”
“Ik voel me vreselijk en kan het niet goed delen met anderen om me heen”
“Ik kan mijn ex partner moeilijk loslaten”
“Ik wil niet voortdurend mensen om me heen ‘lastig vallen’ met mijn gevoelens”
“Ik wil graag mijn gedachten en gevoelens kunnen ventileren”
LoveShrinks kan je verder helpen. Bij ons in Tilburg, Den Bosch of Eindhoven, of via online coaching.
Wat doet coaching bij liefdesverdriet?
Bij coaching bij liefdesverdriet krijg je meer inzicht in en bewustzijn van je eigen gedrag, gedachten en gevoelens en de effecten hiervan. Daarbij gaan we in het bijzonder in op wat maakt dat jouw gevoelens zo belemmerend zijn voor je en hoe je hiermee kan leren omgaan, zodat je er zelf minder last van hebt. Het uiteindelijke doel is dat je weer lekker in je vel zit, stevig in je schoenen staat, minder gehinderd wordt door je verdriet en het verdriet een definitieve plek kan geven.
Hoe gaat coaching bij liefdesverdriet in zijn werk?
Coachtrajecten bij liefdesverdriet worden op maat vormgegeven in overleg met jou. Vaak is er een intake en wordt er een coachplan opgemaakt, soms gaat het om een kort traject zonder intake en coachplan van een aantal sessies met duidelijk doel. Ons achterliggende framework in de sessies gaat uit van met name hechtingstheorie, ACT en oplossingsgerichte coachmethodieken.
Ben je op zoek naar incidentele coaching sessies bij liefdesverdriet en niet zozeer naar een coach traject? Of wil je minder dan 1x per 4 weken een sessie plannen. Dan zijn onze losse coaching sessies mogelijk wat voor jou. Lijdt je dagelijks leven onder je liefdesverdriet en voel je je overspoeld door je emoties? Dan zou onze intensieve 4-weken TAT behandeling bij liefdesverdriet wat voor jou kunnen zijn.